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Corso di cucina Macro Bio Vegan

La nostra alimentazione influenza la nostra salute e l’ambiente.
Scegliendo il nostro cibo in maniera consapevole possiamo decidere di contribuire alla salute del nostro corpo-mente-spirito e del Pianeta!

CORSO DI CUCINA NATURALE E SANA ALIMENTAZIONE

Domenica 13 gennaio dalle ore 9.30 alle 15.30 presso il Centro Discipline Olistiche OlosLab. La Via del Benessere.

L’inverno in cucina. Piatti e metodi di cottura per riscaldarci e rinforzarci durante l’inverno.

Una giornata dedicata alla preparazione di piatti semplici e gustosi utilizzando ingredienti biologici e vegetali.
Tecniche, metodi di cottura, ricette per prenderci cura della nostra salute attraverso il Cibo.

Il cibo, oltre che fonte di piacere, è anche fonte di salute: ingerendo il cibo adatto possiamo mantenerci forti e sani tanto da prevenire molte malattie.

Diversi disturbi come obesità, colesterolo, diabete, depressione, stanchezza cronica… possono essere risolti, o attenuati, usando strumenti come la “macrobiotica”, che vede nel cibo il mezzo per nutrire il corpo e la mente.

Per imparare le nozioni di base della cucina preventiva e curativa…
http://www.oloslab.it/corsi_cucina_naturale_macrobiotica.php.

Mensilmente a Barga (LU) c/o il Bio B&B Il Melograno Nano

Conatti al  335 1016636 – info@oloslab.it per maggiori informazioni.

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