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Percorsi di Cucina Consapevole, Sana e Sostenibile

L’associazione Olos di Barga (LU) organizza corsi teorici/pratici per sensibilizzare sull’€™importanza di un’alimentazione sana, consapevole e sostenibile.

La nostra alimentazione influenza la nostra salute e l’ambiente. Scegliendo il nostro cibo in maniera consapevole possiamo decidere di contribuire alla salute del nostro corpo-mente-spirito e del Pianeta!
Il cibo, oltre che fonte di piacere, è anche fonte di salute: ingerendo il cibo adatto possiamo mantenerci forti e sani tanto da prevenire molte malattie.

Diversi disturbi come obesità , colesterolo, diabete, depressione, stanchezza cronica… possono essere risolti, o attenuati, attraverso un’alimentazione sana e bilanciata, che ci permette di nutrire corpo e mente.
Per informazioni, info@oloslab.it –  335 1016636

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